STEP UP

Tyler es un chico que ha vivido en barrios peligrosos, tiene que realizar un servicio en la Escuela de Artes de Maryland. Allí conoce a Nora una bailarina que busca un chico que sustituya a su compañero, que tuvo un accidente, antes de una exhibición importantísima. Nora ve a Tyler bailar y observa que tiene talento para el baile.
Entrenando, surge química entre ellos...

Lili y Elsa rehacen historia.

El éxito de la pareja española en el torneo del Circuito Mundial de voley playa en la localidad finlandesa de Aland. Las nacionales vuelven a hacer historia al clasificarse para disputar las semifinales de la prueba de World Tour, en lo que supone un acontecimiento histórico para el voley playa español.

Las españolas continúan rompiendo todos los récords del voley playa nacional y siguen sumando éxitos en esta temporada . A la histórica participación en los Juegos Olímpicos por primera vez para una pareja femenina española y a la medalla de bronce en el Masters CEV de la semana pasada , se une ahora la clasificación para semifinales en el torneo del World Tour de voley playa

Victoria de la selección española de rugby femenino

La selección española femenina derrotó a Holanda por 78-0 en un gran partido. La victoria o un empate clasificaría a España .La selección encaró muy bien el partido ante una selección holandesa y afrontaron el choque con mucha intensidad y, sobre todo, con una gran movilidad en ataque, una de sus principales bazas, que acabó desconcertando a las 'tulipanes'. España no sólo abría el marcador a los seis minutos, sino que a los veinte ya tenía encarrilada la victoria y asegurado el bonus ofensivo. Pero eso no fue óbice para mantener un alto ritmo durante todo el choque pese al intenso calor que apretaba el Central de la Ciudad Universitaria madrileña. Así, las marcas fueron cayendo del lado español, cuyas jugadoras cruzaron la zona de marca visitante en seis ocasiones antes del descanso llegaron con un elocuente 40-0, y en otras tantas en la segunda parte, incluso cuando estuvieron en inferioridad numérica .Pero al final ganaron.

Tenis

El juego del tenis se remonta al siglo XIII .
El juego inicial se practicaba en recintos cerrados y consistía simplemente en empujar una pelota por encima de una red colgada de las paredes laterales del recinto.
Cada contendor pujaba la pelota con sus propias manos, pues en aquel entonces no existían las raquetas que conocemos actualmente. Cuando el jugador golpeaba la pelota gritaba “tenez” que significa sostenga o coja. De ahí se originó el nombre del juego que derivó a la forma “tenis”.
El tenis consistia en que a cada punto ganado por un jugador le dio el valor de 15 “points”. Para ganar un set, había que alcanzar cuatro puntos de 15 unidades.

Melanie Costa consigue el récord de España en los 100 metros libres.

 

La nadadora española Melanie Costa ha conseguido el récord de España de los 100 metros libre en el Campeonato de España de Primavera, en Pontevedra, y culminó su segundo gran éxito tras la mínima del 200 cosechada este viernes.

Costa, estableció un tiempo de 55.15 segundos para dejar sin efecto el registro de María Fuster (55.19), conseguido en Málaga en abril de 2009.

Mireia, que ya suma cuatro marcas mínimas para los Mundiales del próximo verano, paró el crono en 16:11.11 por los 16:21.17 de Villaecija y los 16:34.25 de Vilas, que, finalmente, superó a Dasca. La marca mínima exigida por la Federación Española estaba en 16:26.36

VICTORIA APLASTANTE EN MUNICH

Hoy os voy a hablar de el partido de semifinales de la Champions entre el Bayer de Munich y el F.C Barcelona.En la primera parte del partido el primer tanto lo marco Müller en el minuto 24, el Barcelona intentaba llegar a puerta pero no lo conseguía era interceptado por la excelente defensa del Bayer, que en diferencia llegaba a puerta con mucha facilidad.La primera parte del partido terminó en 1-0 a favor del Bayer de Munich.En la segunda parte llegaron tres goles más por parte del Bayer de Mario Gómez en el minuto 49, el de Robben y de nuevo Müller en el minuto 81, todos ellos fueron unos goles increibles con muy buenas jugadas el Barcelona intentó marcar en varias ocasiones pero todos los disparos eran detenidos o se iban fuera.En este partido hubo bastantes polémicas por las faltas cometidas en el partido y que terminaron en gol además de una mano bastante clara de el jugador del Barcelona Piqué.El partido terminó con la victoria aplastante del Bayer de Munich 4-0 en su estadio, el próximo encuentro será el 1 de Mayo en el Camp Nou.

Medalla de plata para Lili y Elsa en Aland, Finlandia.

 

La pareja española ha conseguido la medalla de Plata en el torneo del Circuito Mundial de Voley playa que se celebra en Aland (Finlandia). Las nacionales número 1 perdieron en la gran final de la prueba de World Tour ante las alemanas Holtwick-Semmler por 2-1 y logran de esta forma la primera medalla de plata de la historia para el voley playa femenino español.Lejos de rendirse, las españolas protagonizaron una espectacular reacción en el segundo set. Las nacionales impusieron su pegada y su calidad en la segunda manga, en la que dominaron en todas las facetas de juego. La pareja fueron además capaces de propiciar claras ventajas a su favor, especialmente gracias a las espectaculares defensas de Elsa Baquerizo y los temibles bloqueos de Liliana Fernández . Las españolas logran la medalla de plata en la prueba de World Tour de Aland. Es la primera vez en la historia en la que una pareja española femenina logra una medalla en un torneo del Circuito Mundial de voley playa y confirman el sensacional momento de unas españolas que continúan brindando más y más alegrías al voley español.

Inés Etxegibel eligió a sus 'leonas' para el asalto al Mundial

Inés Etxegibel, ya tiene la convocatoria definitiva de 26 jugadoras que disputarán la fase de clasificación al Mundial Femenino de Rugby de Francia'2014, en el Estadio Nacional de Rugby de Madrid del 20 al 27 de abril.Las dos primeras clasificadas al final de la competición, en la que participarán Escocia, Italia -equipos del Torneo 6 Naciones-, Suecia, Holanda, Samoa y España, lograrán las dos últimas plazas de acceso a la IRB WRWC Francia 2014.El INEF Barcelona, campeón de las tres ediciones de la División de Honor femenina, es el equipo que más jugadoras aporta con un total de seis, seguido del Olímpico de Pozuelo, subcampeón liguero esta temporada, y el CRAT Universidade da Coruña, tecero, con cinco jugadoras cada uno.La convocatoria de 26 jugadoras está integrada por Alexandra Castillón, Clara Costa, Angela del Pan, Laura Esbrí, Aroa González y María Ribera (INEF Barcelona), Ana María Aigneren, Patricia García, Elena Redondo, Isabel Rico e Irene Schiavon (Olímpico Pozuelo), Berta García, Rocío Garcío, Paula Medín, Ana Vanesa y Elena Roca (CRAT A Coruña), Marta Cabane, Elisabet Martínez y Julia Pla (G.E. i E.G.), María del Carmen Sequedo (Gótics), María Casado (Majadahonda), Lía Bailán y Marina Bravo (Cisneros), Lourdes Alameda (XV Sanse Scrum), Saioa Jaurena y Bárbara Pla (Bizkarians).

GIMNASIA RÍTMICA

La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta, tiene dos modalidades: individual o en grupo.

Peculiaridades técnicas:

• Iniciación con posturas de relajación.
• Suavidad del ejercicio y continuidad de la acción.
• Participación de amplias zonas musculares.
• Perfección de los movimientos.
• Ejecución a ritmo, según un tema musical.
• Desplazamientos frecuentes.
• Inclusión de cada ejercicio en el conjunto.

      

ESPAÑA UNA NUEVA MEDALLA

Una medalla de bronce, ha sido el botín logrado por el equipo español de natación sincronizada con su ejercicio 'el océano', un resultado previsible después de la diferencia entre ambos conjuntos fuera de ocho décimas, en una competición en el que Rusia volvió a mostrarse a un nivel superior.

Las españolas dieron lo mejor de sí mismas, pero cuando finalizaron su ejercicio y todavía quedaban por nadar las chinas, sabían que la plata era imposible. Las de Anna Tarrés obtuvieron 96.920 puntos, no superar los 97 puntos era sinónimo de medalla de bronce, como así fue. A la técnica, obligatoria del primer día, se añade la creatividad del ejercicio libre. Por eso las españolas aprovechan toda la maquinaria mediática que son capaces de gestionar para buscar una décima de punto más, que puede ser determinante para decidir un puesto, una medalla, un título. En un deporte en el que se entrenan hasta las sonrisas, como ha admitido Andrea Fuentes .España salió favorecida en la final de dúo, cuando actuó después que China y remontó una situación complicada para llevarse la plata. Pero esta vez no fue así. Salió antes España, China cerró el programa. Pequeños detalles, que acabaron por decidir buena parte de la final.

RAFAEL NADAL Y DJOKOVIC

Nadal y Djokovic, a un paso de su duelo prometido.

Street Dance

Es un estilo de baile que se desarrolla en cualquier sitio como en fiestas, calles... A menudo son de improvisación y sociales en la naturaleza. Esta danza generalmente se desarrollan a partir de los espacios urbanos y suburbanos.

 

HISTORIA:Los bailarines interpretan libremente los movimientos ya existentes, improvisando y creando nuevos. La improvisación es el corazón de las danzas de la calle es por eso que la danza está en constante desarrollo. Los bailarines forman un triangulo y por turnos, solos o en parejas, muestras sus habilidades mientras los otros observan y deciden quién es el ganador. El Street Dance podría decirse que seria la fusión y combinación de muchos estilos. Estos estilo están relacionados con el street dance: Breakdance, Hip hop, Krumping, Locking, Popping, Uprock.

Este vídeo de baile enseña como hacer el six step.

Es un paso para principiantes del street dance pero es esencial.

El six step consta de seis pasos, se hace en el suelo.

Lili y Elsa campeonas de España, y cuarto título consecutivo.

Lili y Elsa campeonas de España, y cuarto título consecutivo.La playa de La Salvé en Laredo albergaba este fin de semana se realizo el campeonato de España de voley-playa. Alli Liliana Fernández y Elsa Baquerizo se han proclamado de nuevo campeonas de España.
 

Sin perder un sólo set y siendo superior, Lili y Elsa derrotaban en las rondas previas a Barrio-Laya (21-6, 21-6), Fernández-Carmona (21-5, 21-13) y Corral-Bouza (21-12, 21-18), a las que parecían sus grandes rivales Simón-Hopf en la semifinal (21-10, 21-15) y a Nadia Campisi-Clara Lozano en la final (21-14, 21-9), alzándose con el título.

Ayer Liliana Fernández aseguraba que "aunque parezca por los marcadores que todo fue muy fácil, no lo fue tanto porque todas las parejas se lo pusieron muy complicado y todos los puntos fueron muy peleados. Se notó la experiencia en competiciones internacionales .
 Vamos a tomarnos un mes de descanso, después de una temporada muy dura y después ya decidiremos si vamos a Tailandia al último World Tour de la temporada".

JAUME PLA

El barcelonés Jaume ganó la victoria en el primer torneo español de la temporada en el circuito mundial ITF Junior, que se disputó en las pistas del Club de Tenis Benicarló (en Castellón), ha superado en la final al primer favorito del cuadro, el sueco Daniel Windhal .
Para Jaume Pla, el triunfo en Benicarló ha sido el primero en el circuito junior tras haber disputado dos finales en Bruselas y Budapest . El catalán superó en las semifinales al valenciano de apenas 15 años Pedro Martínez mientras que , el sueco Daniel Windhal impedía la primera final española de la temporada venciendo también valenciano Ferrán Calvo.
El barcelonés Jaume Pla y tres tenistas españoles completaron la presencia española en los cuartos de final del torneo.
                  

Mireia Belmonte arrasa con cinco oros en Murcia

 La nadadora Mireia Belmonte ha ganado hoy cinco títulos para la universidad católica San Antonio de Murcia (UCAM) en el campeonato de España universitario.
La nadadora catalana, que este año ha fichado por el club UCAM Fuensanta y ha obtenido tres oros por la mañana al imponerse en las pruebas de 200 metros mariposa y 800 libre .
Además, la de Badalona ha conseguido cuatro récords de los campeonatos, en todas sus presencias excepto en la de 200 mariposa, en la que ha marcado un tiempo de 2 minutos, 13 segundos y 2 centésimas.
En los 800 metros libre ha logrado parar el reloj en 8 minutos, 40 segundos y 85 centésimas, mientras que en los 4x50 metros libres lo ha hecho en 1 minuto, 49 segundos y 12 centésimas.
En la sesión vespertina, Belmonte ha seguido mandando en el agua y ha logrado los títulos universitarios en los 400 metros libre ha conseguido un registro de 4 minutos, 12 segundos y 81 centésimas y en los 4x50 metros estilos ha nadado en 1 minuto, 59 segundos y 81 centésimas.



 

Noticias de Rugby

                 

Os voy a hablar de las dos victorias del Seleccionado ante el Combined Services y Trinidad y Tobago:El Seleccionado dirigido por Santiago Gómez Cora y Miguel Seró logró dos victorias y obtuvo el título de la Copa de Bronce del Seven Las Vegas Invitational 2013.En la final de la Copa de Bronce, ante Combined Services, el elenco Nacional se impuso por 19 a 0, con dos tries de Isabel Fontanarrosa y uno de Vanesa Salas, y dos conversiones de Viviana Garat. Argentina formó con: Eugenia Bottelli, Vanesa Salas, Gimena Acuña; Lettizia Alcaráz, Viviana Garat, Xoana Sosa e Isabel Fontanarrosa, y en el complemento ingresaron Carolina Ohaco, Gisela Acuña, Rita Cazorla y Vanesa Garnelo.En su primer partido del día, pertenecientes a las semifinales de la Copa de Bronce, el elenco Nacional derrotó por 31 a 0 a Trinidad y Tobago. Los puntos fueron marcados por tries de Isabel Fontanarrosa (3), Xoana Sosa y Gimena Acuña, mientras que Viviana Garat aportó dos conversiones e Isabel Fontanarrosa sumó una más.

El mejor baile de robot del mundo

He visto en youtube un vídeo de baile que me ha gustado mucho, os recomiendo que lo veáis no os arrepentiréis.

Este vídeo trata de un chico bailando, creo que cuenta una historia sobre un robot que está en una chatarrería, se encuentra una flor y se la guarda, entonces se transforma en un ser humano y sus movimientos de baile son fluidos, pero esto solo le dura hasta que la flor se marchita, luego se vuelve a convertir en un robot.